Frauensache

Frauen sind es von frühester Jugend an gewöhnt, auf ihre Gesundheit zu achten. Es sind jedoch auch die Frauen, die zuerst an die Bedürfnisse der anderen denken und ihr eigenes Wohlbefinden oft in den Hintergrund stellen. Durch Berufsalltag und Karriere, Freizeit-“Stress”, Partnerschaft und Familie kann dies leicht passieren.

In meiner Beratung möchte ich Sie und Ihre Gesundheit wieder in den Mittelpunkt rücken. Ich unterstütze Sie gerne auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel, nachhaltigem Wohlbefinden und besserer Gesundheit.

Die für Sie richtige Ernährung ist keine Diät, sondern eine langfristige Ernährungs- und Lebensstilveränderung!

Sie möchten …

• Ihr Wohlfühlgewicht erreichen?
• genussvoll essen?
• Ihre Verdauung optimieren?
• Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit erkennen?
• sich nährstoffreich ernähren in Schwangerschaft/Stillzeit, während der Periode, in den Wechseljahren?
• sich in Ihrer “Haut” wohlfühlen?